"Wer sich selbst Raum gibt,

kann sich zur vollen Grösse entfalten."

Wir bieten Raum...


…für alle, die sich körperlich & mental Unterstützung wünschen und auf Lösungssuche sind.

…für alle, die gerne etwas in ihre Gesundheit & in ihr ganzheitliches Wohlbefinden investieren wollen.



Nebst persönlichen Coachings und Einzelbegleitungen in den Bereichen Bewegung, Ernährung & Persönlichkeitsentwicklung, organisieren wir auch diverse Gruppenkurse & Events.



Wir begleiten dich gerne auf deinem Weg!


Kurse & Events

Mai | Juni

Muskelaktivierung durch Dehnung & Faszienmassage - mit Adrian

An diesen Abenden zeige ich dir, wie du deine Muskeln richtig dehnst und die Faszien massierst.

Termine: Montag 12.5. / 19.5. / 26.5. / 2.6. / 16.6. / 23.6./ 30.6

Jeweils 18.30 - 19.30 Uhr

Du darfst gerne an allen Übungsabenden teilnehmen, oder dich für einzelne, ausgewählte Daten anmelden.

Juni

Übungsabend "Das bewusste Ich" - mit Adrian & Andrea

Für die Entwicklung & Schulung deiner sensitiven Wahrnehmung - eine Entdeckungsreise zu dir selbst.

Freitag, 27. Juni, 19.00 - 21.00 Uhr
Türen ab 18.30 Uhr offen

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